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护眼贴OEM代加工厂家：眼疲劳可以这样缓解

从我们睁眼起，我们的眼睛就处于使用的状态，长时间的用眼无疑会给眼睛造成一定的压力，从而引发眼疲劳。因此，及时采取相应措施很有必要。护眼贴OEM代加工厂家爱士康指出，眼疲劳可以这样缓解。

眼疲劳可以这样缓解

1、调整光线

电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降屏幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰。

2、做眼球操

护眼贴OEM代加工厂家爱士康指出，长时间盯着电脑身体不动眼睛也不会动，这样就很容易出现眼疲劳。这时我们可以把视线调往远处看一看，还可以左右上下的活动眼球。

3、中断工作

护眼贴OEM代加工厂家爱士康提醒大家，如果你连续使用电脑6一一8小时，应每2一3小时休息一次。喝杯咖、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。

4、闭上眼睛

很多人会出现眼疲劳都是用眼的时间太长导致的，这个时候我们应该把眼睛闭上，小睡一会能有效的缓解眼疲劳。

5、用护眼贴

护眼贴主要用于缓解因用眼过度引起的眼干、涩、胀、痛等眼疲劳症状。在眼睛疲劳时，贴上护眼贴，闭眼休息一会儿，可有效缓解眼睛不适。

护眼贴OEM代加工厂家爱士康指出，在平时出现了眼疲劳可以试试上面的方法。不管是在工作还是在学习方面我们都要注意用眼，保护好自己的眼睛才是主要的。

护眼贴OEM：常吃这些食物可保护眼睛

眼睛是我们观察世界的根本，一旦眼睛受损，生活将非常不方便。对于眼睛的保护，大家需引发高度重视。

常吃这些食物可保护眼睛

一、海带

海带除含碘外还含有1／3的甘露纯，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露纯，可减轻眼内压力，用来调节眼疾有良好的***。

二、西红柿

西红柿富含***C，***C可减弱光线与氧气对1眼睛晶状体的损害，从而延缓眼疾的发生。

三、牛奶

牛奶富含钙质，钙是眼部***的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使眼膜、睫状肌发生病变，易造成视力减退或近视。

四、胡萝卜

如果***A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。胡萝卜素在***内也可以转化为***A，因此被称为***A原。

除了需要吃恰当的食物外，大家还需注意正确用眼。看电子产品时间不宜不过过长，需时不时休息下。倘若眼睛干涩痒，可以使用护眼贴，并闭目养神，能有效缓解眼睛疲劳。

值得注意的是，倘若眼睛长时间发红、疼痛、流泪，尽量及时就医接受检查，并进行对症调节，这样才能更大程度降低眼睛受到的伤害。

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爱士康 资1质齐全、多种文号

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1、来样加工：客户提供样品，我们为您分析成；

2、来料加工：客户提供原料，配方由客户或我方提供；

3、OEM贴牌生产：客户自带品牌，包装、配方、原料可自带或我方提供提供；

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该文章来自于***OEM/ODM代加工湖北爱士康科技有限公司